Grenzenlos
stark
Was wäre, wenn du an einem ganz besonderen Ort ganz besondere Impulse dafür bekommst, wie du mit stressigen und überlastenden Situationen besser umgehen kannst? Wie du selbst in herausfodernden Zeiten aufblühst? In der heutigen, reizüberfluteten Welt ist es von großem Wert, präventiv und achtsam seine psychische Gesundheit zu fördern und mit den richtigen Tipps und Methoden widerstandsfähiger gegen Belastungen zu werden - für eine bessere Lebensqualität. So wie du sie dir wünschst!
Werde GRENZENLOS STARK!
Entdecke, welche Stärke in dir steckt. Lass dich fallen und deine Resilienz entfalten. Stärke dich bei Yoga und Pilates. Gehe gestärkt und mit neuer Kraft und neuem Mut nach Hause. Das wünschen wir uns für dich!
Komm ins FREIGOLD. Lass dich beflügeln!
2 NÄCHTE
4.-6.6.2025
Anreise: Mittwoch
DELUXE ZIMMER
Preis für 1 Person (bei Doppelbelegung): ab € 560,00
Preis für 1 Person (bei Einzelbelegung): ab € 610,00
DELUXE SUITE
Preis für 1 Person (bei Doppelbelegung): ab € 630,00
Jetzt buchen Unsere Inklusivleistungen
Das Package beinhaltet eine Workshop-Pauschale von € 240,00 statt € 390,00.
Die Mindestteilnehmeranzahl beträgt 10 Personen. Sollte die Anzahl nicht erreicht werden, werden die Teilnehmer:innen 3 Wochen vor dem Termin verständigt.
Deine ICH-BIN-STARK-TO-DO's:
- 2 Nächte (Mittwoch - Freitag) in einem Deluxe Zimmer oder einer Deluxe Suite samt aller "FREIGOLD vom Feinsten" Inklusivleistungen
- kostenlose Spa-Verlängerung am Abreisetag
TAG 1 - DONNERSTAG - 10.00 Uhr: Resilienz entfalten - stärke deine Fähigkeiten zur Stressbewältigung, Problemlösung und emotionaler Regulation
Wie kannst du in stressigen Zeiten Vertrauen finden und widerstandsfähiger Belastungen entgegentreten. (ca. 1,5 Stunden) - 14.30 Uhr: Yoga (ca. 1,5 Stunden)
- 17.00 Uhr: Grenzen überwinden - wie du über dich hinauswachsen kannst (ca. 1,5 Stunden)
TAG 2 - FREITAG - 10.30 Uhr: Pilates (ca. 1 Stunde)
- 14.30 Uhr: Mit innerer Stärke zu neuen Höhen (ca. 1,5 Stunden)
- bis 18.30 Uhr: Entspannen im SKY-Spa & Wellnessgarten
FLORIAN & STEFFI
FLORIAN
Ein echt starker Typ. Denn Florian ist nicht nur grenzenlos stark, sondern auch Resilienztrainer, Dipl. Mentaltrainer, Systemischer NLP Master und Psychosozialer Berater und begleitet seit Jahren Einzelpersonen und auch Firmen dabei den Fokus und die Gedanken auf das Wesentliche zu richten.
Florian ist als Coach selbstständig. Seinen Fokus legt er darauf, DICH zu ermutigen, deine Energie und Ressourcen auf die Dinge zu lenken, die dir wirklich wichtig sind. Und er unterstützt dich dabei, deine Prioritäten zu setzen und deine Zeit und Energie effektiv zu nutzen - um deine Ziele zu erreichen.
"Denke daran, Fokus ist wie ein Muskel. Je mehr du ihn trainierst, desto stärker wird er."
STEFFI
Und wer passt besser an die Seite von Florian als die liebe Stephanie, die eine Frau mit Herz & Stärke durch und durch ist. Denn sie ist nicht nur Mental- und Meditationslehrerin, Yoga- und Pilatestrainerin und Dipl. Krankenschwester, sondern auch Rednerin für freie Trauungen.
Yoga und Pilates mit Stephanie wird euren Fluss des Lebens wieder zum Fließen bringen. Stell dir vor, du erlebst eine Zeit, nach der du entspannt, geerdet, gelassen, willensstark, frei, ... und einfach wieder du selbst sein kannst - nur stärker, selbstsicherer und mutiger.
Florian & Steffi freuen sich auf euch!
ALLES INKLUSIVE
Check-in: 14.30 Uhr | Nachmittagssnack bereits ab 13.30 Uhr (bis 15.00 Uhr) möglich
Check-out: 11.00 Uhr | Spa-Bereich bis 12.30 Uhr inkludiert
Ein Parkplatz in unserer Tiefgarage ist für 1 Auto pro Zimmer inkludiert.
KULINARIUM
- Welcome Drink an der Hotel-Bar
- Frühstücksbuffet mit Mühlviertler Bio-Produkten und abwechslungsreichen Frühstücksgerichten - auch vegane, laktose- und glutenfreie Produkte (7.30 - 10.30 Uhr)
- Nachmittagssnack für einen kleinen, genussvollen Energie-Kick (13.00 - 15.00 Uhr)
- Fine Sharing Abendmenü auf Sharing-Plates für zwei Personen mit zehn vorwiegend vegetarischen Gerichten - wir bieten zum Hauptgang jeden Abend auch ein Gericht entweder mit Fisch oder Fleisch an (18.00 - 20.00 Uhr)
- Vitalecke im SKY-Spa mit frischem Obst, verschiedenen Teesorten und erfrischenden Säften
WELLNESS
- großzügiger Spa mit schwebendem SKY-Pool (ca. 32,5 °C), Waldluftsauna, Hochofensauna, Heilsole-Relaxbad, Infrarotkabinen, Kräuterdampfbad, Eisbrunnen, Saunaaufgüssen, Panoramaterrasse und vielen verschiedenen gemütlichen Rückzugsorten
- Wellnessgarten mit 26 m langem Aktiv-Becken (indoor und outdoor, ca. 30,0 °C), Schwimmteich, Saunahaus, Whirlpool (ca. 34,0 °C), blühender Liegewiese
- Spa-Tasche mit kuscheligem Bademantel und Badetücher (leihweise für den Aufenthalt)
Bitte vergiss deine Badeschuhe nicht – um einen Beitrag für eine saubere Umwelt zu leisten verzichten wir auf Einweg-Artikel. FREIGOLD Badeschuhe bekommst du bei Bedarf gegen einen kleinen Aufpreis an der Rezeption. - Spa-Night jeden Sonntag von 20.00 bis 22.00 Uhr
SPORT-, SELFNESS- UND ENTSPANNUNGS-ANGEBOTE
- viele verschiedene Angebote wie Yoga, Wall Pilates, Fitnessboxen, Tabata, Faszien, Aqua-Fitness, Indian Balance, Hip Hop, E-Bike-Tour, Anti-Aging-Pilates, Honig-Salz-Peeling und vieles mehr
- Open-Kitchen-Hour am Nachmittag mit kulinarischen Themen wie Brotbacken, Weinverkostung, vegan und asiatisch Kochen, Die Welt des Kaffees, Happy Hour mit selbstgemachtem Cocktail
- Fitnessraum im 8. Stock mit Blick in die Hügelwelt
Was möchtest du erleben?
Wir sind aktiv - all day long. Probiere wann du möchtest alles aus, was deine Neugierde & Lust weckt. Im FREIGOLD sind alle Aktivitäten inklusive.
Hier ein kleiner Überblick über unsere Sport-, Entspannungs- und Selfness-Angebote:
